頻尿で 寝不足頭に叩き込む 目覚めスッキリ やる気の自分 夜間頻尿では当然寝不足ですから朝もぼ~とするしかありません。が!そういう気分で一日をスタートするとたいしたことは出来ずに終わります。なので、無理にでも「あ~!今朝もスッキリ元気だぞー!…
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